ストレスを減らして髪を健康に

ストレスを減らして髪を健康に

髪は心にも密接に繋がっています。円形脱毛症などが起こるのはストレス原因であり、髪が生えて来なくなったり、または髪に何らかのクセや問題が起こってきます。先天的ではなく、後天的にくせ毛になった人で、最近ストレス由来でクセが強くなってきた人が目立つようになりました。また女性の薄毛が、ホルモン異常で起こりやすくなっているそうです。

 

 

これは他人事ではありません。くせ毛でもお手入れを怠るとどんどん髪がなくなっていく、またストレスでもっと悪化してしまうということです。髪にとっては食生活、タンパク質、ミネラルなどを体の中から与えられると同時に、トリートメントで外部から潤い補給する方法があります。でも、体が健康なうちはそうした仕組みがよく働くものの、だんだんストレスや生活習慣の乱れによって、働きが悪くなったり不具合がでてきます。

 

 

それに加齢が重なったらより事態は深刻です。髪の状態が最近いつもと違うと思うなら、頭皮のバランスや健康を損ねているサインかもしれません。